【平間で頭痛に悩んでいる方へ】その原因、実は首や姿勢にあるかもしれません。

頭痛のタイプ別に見る主な原因とは？

頭痛と一口に言っても、その種類は多岐にわたり、原因もそれぞれ異なります。一般的には、「緊張型頭痛」「片頭痛（偏頭痛）」「群発頭痛」などが代表的なタイプとして挙げられます。

たとえば、緊張型頭痛は首や肩の筋肉のこり、精神的なストレス、姿勢の悪さなどが原因とされ、後頭部から側頭部にかけて鈍い痛みが続くのが特徴です。片頭痛は脳の血管が急激に拡張することで発生し、ズキズキとした拍動性の痛みとともに、光や音に敏感になる傾向があります。さらに、群発頭痛は目の奥がえぐられるような激しい痛みが特徴で、一定期間に集中して発症する特殊なタイプです。

頭痛の改善には、自分がどのタイプに当てはまるかを理解することが非常に重要です。当院では、こうしたタイプ別の特性と原因を見極めたうえで、的確な施術プランをご提案しています。

ストレスだけじゃない！隠れた身体の不調に注目

頭痛の原因と聞くと「ストレス」が思い浮かぶ方も多いと思いますが、実はそれだけではありません。精神的なストレスが引き金になることはもちろんですが、体の構造的な問題、特に首や肩周りの筋緊張、背骨や骨盤の歪み、呼吸の浅さなどが深く関与しているケースがとても多いのです。

特に近年は、スマートフォンやパソコン作業の増加により、「ストレートネック」や「猫背」といった姿勢不良が頭痛を引き起こす要因になっています。これにより、頭部を支える筋肉が常に緊張状態となり、血流が悪化し、慢性的な頭痛につながってしまうのです。

一見「精神的な問題」と思っていた頭痛の正体が、実は身体の不調だったという例も少なくありません。整骨院では、体全体のバランスを整えながら、こうした“隠れた原因”にアプローチすることで、根本からの改善を目指すことが可能です。

あなたの姿勢は大丈夫？整骨院で見つかる真の原因

普段何気なくとっている姿勢が、実は慢性的な頭痛を引き起こしているかもしれません。姿勢の悪さによって頭の重さを支える首や肩の筋肉に負担がかかり、結果として血流の低下や神経の圧迫が起こり、痛みとして現れるのです。

当院では、まず姿勢の評価や動作の癖、筋肉の硬さ、関節の動きなどをチェックし、頭痛の原因となっている要因を丁寧に分析します。そして、背骨のラインや骨盤のバランス、呼吸や歩き方など、身体全体の調整を行い、痛みを繰り返さない体づくりをサポートします。

整骨院だからこそできる「原因の見える化」と、それに基づいた根本改善のアプローチが、当院の最大の強みです。ご自身の姿勢や身体のクセに不安がある方は、一度専門的な視点でチェックしてみることをおすすめします。

【頭痛の根本改善に整骨院が選ばれる理由】

薬では治らない？原因にアプローチする施術

市販薬や処方薬を飲んでその場の痛みが治まっても、また繰り返す…そんな「薬に頼る頭痛」に悩んでいませんか？多くの方が、薬で一時的に痛みを抑えることを繰り返していますが、根本的な原因にアプローチしなければ、再発を防ぐことはできません。

整骨院では、頭痛の原因となっている首・肩・背中の筋肉の緊張や、姿勢の乱れ、骨格の歪み、血流や神経の圧迫に着目し、手技療法やストレッチ、骨格調整などを用いて根本から改善する施術を行います。

「薬を飲まなくても頭痛が起きにくい体を作る」これが、整骨院での頭痛施術の大きな目的です。対症療法から脱却し、健康的な日常を取り戻したい方にとって、非常に効果的な選択肢となるでしょう。

薬について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/6390/

検査とカウンセリングでわかること

「自分の頭痛がなぜ起きているのか」を知らずに対処するのは、非常にリスクが高いと言えます。整骨院では、まず丁寧なカウンセリングと身体の検査を通じて、頭痛の根本原因を特定します。

具体的には、姿勢分析、可動域テスト、筋緊張のチェック、生活習慣のヒアリングを行い、どこに負担がかかっているか、どんな動作や習慣が原因かを見極めていきます。また、頭痛のタイプ（緊張型・片頭痛・その他）を分類し、それぞれに適した施術プランを立てることで、より効果的なアプローチが可能になります。

「ただ揉む」「一律の施術」ではなく、根拠のある施術を受けたい方にとって、整骨院の検査力と説明力は大きな安心材料になるはずです。

体のバランスを整えることで再発予防も

頭痛の改善において忘れてはならないのが、「再発予防」の視点です。一度症状が軽くなっても、根本原因である姿勢や筋肉の使い方がそのままであれば、再び痛みに悩まされてしまう可能性が高いです。

整骨院では、症状の改善だけでなく、その原因になっている体のゆがみや筋肉のアンバランスを整え、正しい姿勢や動作習慣を身につけるサポートを行います。施術に加えて、自宅でできるストレッチや体操、生活習慣のアドバイスも提供し、根本的な体質改善を目指します。

「痛みがなくなって終わり」ではなく、「もう繰り返さない体づくり」まで伴走してくれるのが整骨院の強みです。再発を防ぎたい方には、非常に価値のあるサポートとなるでしょう。

予防法について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/6453/

【平間で頭痛を改善したいなら、ひらま駅前整骨院がおすすめ！】

頭痛専門の施術経験と症例多数

ひらま駅前整骨院では、これまで数多くの「頭痛に悩む患者様」の施術実績があります。特に、慢性的な緊張型頭痛や、首・肩のこりが原因となっている頭痛のケースにおいては、豊富な経験とノウハウに基づいた的確なアプローチを行っています。

当院では、症状の度合いやライフスタイルを丁寧にヒアリングしながら、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド施術を実施しています。そのため、「頭痛薬が手放せなかった方」や「何年も同じ痛みに悩まされてきた方」からも、多くの感謝の声をいただいています。

「どこに行っても改善しなかった…」という方こそ、私たちの頭痛専門施術を体験していただきたいと考えています。

首・肩・背骨まで一体で見る整体技術

当院の施術は、ただ頭部だけを見るのではなく、首・肩・背中・骨盤まで含めた全身のバランスに着目します。なぜなら、頭痛の多くは「首の歪み」「肩の過緊張」「背骨や骨盤のズレ」といった、身体の連動的なゆがみから引き起こされているからです。

そのため、頭痛が出ている部分にだけアプローチするのではなく、原因となっている全身の歪みやバランスを整えることによって、根本改善を目指します。施術には、手技療法・骨格調整・筋膜リリース・姿勢矯正などを組み合わせ、体の状態に合わせたやさしい施術を心がけています。

これにより、「頭痛が取れたうえに体全体が軽くなった」と感じられる方も多数。一時的な緩和にとどまらず、体質から変わっていく実感を得られるはずです。

駅近・予約簡単・初めての方でも安心

ひらま駅前整骨院は、JR南武線「平間駅」から徒歩5分の好立地にあり、仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄れる通いやすさが大きな魅力です。また、LINE予約・WEB予約にも対応しており、24時間いつでも簡単にご予約が可能です。

院内は清潔で落ち着いた雰囲気があり、初めて整骨院に通うという方でもリラックスして施術を受けていただける環境を整えています。スタッフ全員が「丁寧・親切・わかりやすい説明」を心がけており、どんな不安や疑問も気軽に相談できる雰囲気があります。

「通いやすい」「話しやすい」「信頼できる」そんなお声を多くいただいている当院で、あなたも快適な毎日を取り戻してみませんか？

【頭痛に関するよくある質問】

頭痛は整骨院で改善するの？

はい、整骨院で頭痛の改善は十分に可能です。特に、筋肉の緊張や姿勢の歪み、自律神経の乱れなどが原因となっている場合、整骨院での施術が非常に効果的です。

緊張型頭痛やストレートネックによる頭痛、眼精疲労からくる後頭部の痛みなど、筋・骨格系のアンバランスからくる慢性頭痛の多くは整骨院の得意分野です。当院では、痛みの出ている箇所だけでなく、全身のバランスを見ながら原因を特定し、再発まで防ぐアプローチを行っています。

薬に頼らず自然に改善したいという方に、整骨院での施術は非常におすすめです。

整骨院について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/6446/

どんな原因の頭痛に効果があるの？

整骨院では、主に「筋緊張型頭痛」「姿勢不良からくる頭痛」「自律神経の乱れによる頭痛」などに効果があります。これらのタイプの頭痛は、日常生活でのストレスや悪い姿勢、長時間のスマホ・PC使用、噛み締め癖などから引き起こされることが多く、体の使い方を整えることで根本改善が目指せます。

逆に、脳疾患などが原因の「命に関わる頭痛」や「急激な症状の変化を伴うもの」は医療機関での受診が必要ですが、その判断も含めて、当院では症状を丁寧に見極めて必要があれば病院との連携も行います。

「頭痛の原因がはっきりせず不安…」という方は、まずご相談いただくことをおすすめします。

病院との違いは？整骨院のメリットとは

病院と整骨院の大きな違いは、「原因のとらえ方」と「施術の方法」です。病院では主に画像検査や投薬によって症状の原因を探りますが、筋肉の緊張や姿勢の歪みといった構造的な問題は画像に映らないことも多く、薬だけでは根本的な改善に至らないケースも少なくありません。

整骨院では、筋肉や骨格、神経のバランスを細かく評価し、手技によって直接原因にアプローチできるという強みがあります。さらに、日常生活の姿勢や体の使い方にも注目し、再発防止のための生活アドバイスも行えるため、「症状の根本解決」を望む方には非常にメリットが大きいのです。

病院について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/6419/

施術の頻度や期間はどのくらい？

頭痛の施術頻度や期間は、症状の強さ・持続期間・体の状態によって異なります。軽度であれば1〜2回の施術で大きな変化を感じられる場合もありますが、慢性的な頭痛や姿勢の問題が根深い方は、数回から数週間の通院が必要になることもあります。

当院では、初回施術後に身体の反応を確認しながら、「どのくらいの頻度でどのような施術が効果的か」について丁寧にご提案いたします。また、回復に合わせて施術間隔を空けていき、最終的にはメンテナンス施術やセルフケアに移行する形で自然な卒業を目指します。

無理な通院を勧めることはありませんので、ご安心ください。

副作用や痛みはないの？

当院で行う施術は、基本的にソフトな手技で痛みがなく、副作用のリスクもほとんどありません。特に、初めて整骨院に通う方でも安心して受けていただけるよう、刺激の強さは一人ひとりの体の状態や感受性に応じて調整しています。

施術後に「好転反応」として、一時的にだるさや眠気、筋肉痛のような症状を感じることがありますが、これは体が回復へと向かうサインでもあります。数日で自然に落ち着くものがほとんどで、問題はありません。

ご不安な点があればいつでもご相談ください。施術前後の説明やアフターケアにも力を入れておりますので、安心して施術を受けていただけます。

【まとめ】平間で頭痛に悩んだら、原因を整骨院でしっかりチェック！

頭痛は多くの方にとって身近な症状ですが、その原因やタイプを正しく理解していないまま、薬に頼り続けているケースが少なくありません。一時的に痛みを緩和するだけではなく、再発を防ぎ、日常生活の質を高めるためには、「なぜ頭痛が起きるのか？」という根本原因に向き合うことが重要です。

ひらま駅前整骨院では、筋肉・関節・神経・姿勢といった複数の視点から頭痛の原因を徹底的にチェックし、それぞれに合わせた最適な施術プランをご提案しています。薬に頼らず自然な形で体を整えたい方、何度も繰り返す頭痛から解放されたい方にとって、整骨院での根本施術は非常に有効な手段です。

また、当院では国家資格保有者による安心の施術体制と、平間駅から徒歩1分という通いやすさ、LINEやWEBでの簡単予約など、患者様の利便性にもこだわっています。初めての方にも丁寧にご説明し、不安のない状態で施術を受けていただけるよう心がけております。

「原因がはっきりわからないまま我慢している」「薬でごまかしているだけの生活から抜け出したい」という方は、ぜひ一度、ひらま駅前整骨院にご相談ください。あなたの体に本当に必要なケアを、私たちが責任をもってご提案いたします。

今こそ、繰り返す頭痛から解放される第一歩を踏み出してみませんか？私たちは、あなたの快適な毎日を全力でサポートいたします。