武蔵新城で腰痛にお悩みの方へ！適切な検査で原因を特定しよう！

腰痛はなぜ起こる？まずは原因を知ることが大切

腰痛は、多くの人が経験する身近な症状ですが、その原因は人それぞれ異なります。 日常生活の中で腰に負担がかかる場面は意外と多く、適切な検査を受けずに自己判断で対処してしまうと、かえって症状を悪化させる可能性があります。

✅ 腰痛の主な原因とは？

• 筋肉や関節の異常 – 長時間の座り姿勢や立ち仕事による筋肉疲労。
• 骨格の歪みや姿勢不良 – 猫背や反り腰、骨盤のズレなどが原因で発生する腰痛。
• 神経の圧迫 – 椎間板ヘルニアや坐骨神経痛によるしびれや痛み。
• 内臓の影響 – 腎臓や婦人科系の疾患による関連痛の可能性も。

このように、腰痛はさまざまな原因が複雑に絡み合って発生するため、適切な検査を受けることが重要です。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2124/

 

自己判断は危険！検査を受けるべき腰痛の症状とは？

「少しの痛みだから大丈夫」「そのうち良くなるだろう」と考えて腰痛を放置してしまう方も多いですが、 自己判断で放置すると、悪化してしまうケースも少なくありません。

✅ すぐに検査を受けるべき腰痛の症状

• 痛みが長期間続いている（1か月以上）
• じっとしていてもズキズキと痛む
• お尻や足にしびれを伴う
• 腰の痛みが悪化している、もしくは動くたびに強くなる
• 寝ている間や朝起きたときに特に痛みが強い

これらの症状がある場合、自己判断での対処ではなく、しっかりとした検査を受け、適切な治療を進めることが必要です。

 

検査なしの治療はNG？腰痛の正しいアプローチ方法

腰痛を改善しようと、すぐにマッサージやストレッチを始める方もいますが、 原因が特定されていない状態で治療を行うと、かえって症状を悪化させるリスクがあります。

✅ 検査なしで腰痛治療を始めるリスク

• 痛みの原因を正しく理解できず、適切な治療ができない
• 必要以上に強い刺激を与えてしまい、症状が悪化する可能性がある
• 一時的に楽になっても、根本原因が解決しないため再発しやすい

そのため、腰痛治療を開始する前には、適切な検査を受けて原因を特定することが最も重要です。

 

腰痛の検査を受けることで得られるメリット

腰痛の検査を受けることで、**以下のようなメリット**があります。

✅ 検査を受けるメリット

• 痛みの原因を正しく特定し、適切な治療ができる
• 腰痛の悪化を防ぎ、早期改善が期待できる
• 自分に合ったセルフケア方法がわかる
• 今後の予防策を知ることができる

腰痛が続く場合や、自己判断で対処しきれない場合は、専門家による検査を受けることで、より安全かつ効果的な治療が可能になります。

 

武蔵新城で腰痛の検査を受けるなら「リーフ整骨院」へ！

「腰痛がなかなか治らない…」 「痛みの原因をしっかり特定してから治療をしたい…」

このような方は、ぜひリーフ整骨院の腰痛検査をご利用ください。

 

腰痛の原因を特定するために行う検査とは？

腰痛の原因を特定する重要性とは？

腰痛は、単なる筋肉疲労だけでなく、骨格の歪みや神経の圧迫、内臓疾患が関係していることもあります。 そのため、**自己判断で対処せず、適切な検査を受けて原因を特定することが重要**です。

特に、以下のような症状がある場合は、**正確な検査を受けることで最適な治療方法を見つけることができます**。

✅ 検査が必要な腰痛の症状

• 1ヶ月以上、腰の痛みが続いている
• 安静にしていても痛みが消えない
• お尻や足にしびれを伴う
• 痛みがどんどん悪化している
• 朝起きたときに特に痛みが強い

このような症状がある場合は、**自己流のストレッチやマッサージだけでなく、しっかりとした検査を受けることをおすすめします**。

 

まずは問診と視診！カウンセリングでわかる腰痛の特徴

腰痛の検査は、まず**問診と視診（目視での確認）**から始まります。 この段階で、患者様の**生活習慣や痛みの出方を把握することで、腰痛の原因を特定する手がかり**を得ることができます。

✅ 問診で確認するポイント

• いつから痛みがあるか？ – 数日前から？数ヶ月前から？
• 痛みが出るタイミング – 朝起きたとき？動いたとき？座っているとき？
• 痛みの種類 – ズキズキする？鈍痛？しびれを伴う？
• 痛みの範囲 – 腰だけ？お尻や足まで広がる？
• 過去のケガや病歴 – ぎっくり腰やヘルニアの経験はあるか？
• 日常生活の習慣 – デスクワークや立ち仕事が多いか？運動習慣はあるか？

この情報をもとに、次に行う検査の種類を決定し、より正確な診断へとつなげていきます。

 

触診と可動域チェックで筋肉や関節の状態を確認

次に行うのは、**実際に体を動かしながらの検査（触診や可動域チェック）**です。 腰の動きを確認することで、どの部分に問題があるのかを見極めます。

✅ 触診で確認するポイント

• 腰の筋肉の硬さ – 筋肉が異常に緊張していないか？
• 圧痛があるか？ – 指で押したときに強い痛みがある部位は？
• 背骨や骨盤の歪み – 体のバランスが崩れていないか？
• 関節の動き – 腰を前後左右に動かしたときに痛みが出るか？

このように、**腰や骨盤の状態を細かくチェックすることで、具体的な治療方針を決めることができます。**

 

レントゲン・MRI・CTは必要？画像診断の役割と注意点

腰痛の原因が神経や骨の異常によるものである可能性がある場合、 病院での**レントゲンやMRI、CT検査**が必要になることもあります。

✅ 画像検査が推奨されるケース

• 腰だけでなく足にしびれがある – 坐骨神経痛の可能性。
• 痛みがどんどん強くなっている – ヘルニアや脊柱管狭窄症の疑い。
• 転倒や事故の後に痛みが出た – 骨折や損傷の可能性。
• 夜間痛（夜中に痛みで目が覚める） – 内臓の影響の可能性。

**ただし、すべての腰痛に画像検査が必要なわけではありません。** 筋肉や関節の問題による腰痛であれば、整骨院での触診や可動域検査だけでも十分に原因を特定できる場合があります。

 

腰痛の検査で最適な治療方法を見つけよう

腰痛の原因を正確に特定することで、以下のような**最適な治療プランを提案することが可能**になります。

✅ 検査結果に基づく治療プラン

• 骨盤の歪みが原因の場合 → 骨盤矯正と姿勢改善
• 筋肉の硬直が原因の場合 → マッサージとストレッチ療法
• 関節の可動域制限がある場合 → 関節調整とリハビリ運動
• 神経が圧迫されている場合 → 神経調整と整体施術

このように、検査を受けることで、根本原因を明らかにし、最適な治療方法を選択することができます。

治療法について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2143/

 

腰痛の検査結果をもとに適切な治療を受けよう

検査結果を正しく理解し、適切な治療を選ぼう

腰痛の検査を受けたら、次に重要なのは「検査結果をもとに、適切な治療を選択すること」です。 腰痛の原因が特定されたら、それに応じた治療方法を選ぶことで、より早く改善することができます。

しかし、多くの方が「どの治療が自分に合っているのかわからない…」と悩んでしまいます。 そこで、**検査結果を理解し、適切な治療法を選ぶためのポイントを詳しく解説します。**

 

痛みの原因に応じた整体アプローチとは？

腰痛の原因はさまざまで、それぞれに適した治療方法が異なります。 例えば、筋肉の硬直による腰痛と、骨格の歪みが原因の腰痛では、アプローチの方法が大きく異なります。

✅ 検査結果に基づく整体施術の種類

1. 骨盤の歪みが原因の腰痛

骨盤の歪みは、腰への負担を増やし、慢性的な痛みを引き起こすことがあります。

施術方法:

• 骨盤矯正 – 歪んだ骨盤を正しい位置に戻す。
• 姿勢改善トレーニング – 正しい姿勢を維持するためのエクササイズ。
• ストレッチ – 骨盤周りの筋肉を柔軟にし、再発を防ぐ。

2. 筋肉の硬直が原因の腰痛

長時間のデスクワークや運動不足によって、筋肉が硬くなり血流が悪化することで腰痛が発生します。

施術方法:

• マッサージ・指圧 – 硬くなった筋肉をほぐし、血流を改善。
• 温熱療法 – 筋肉の緊張を和らげるために温める。
• ストレッチ – 硬くなった筋肉を柔軟にする。

3. 神経が圧迫されている場合（坐骨神経痛・ヘルニアなど）

神経の圧迫が原因で痛みやしびれが発生することがあります。

施術方法:

• 骨格調整 – 背骨や骨盤を正しい位置に戻し、神経への圧迫を軽減。
• 電気治療 – 神経の興奮を抑え、痛みを軽減する。
• 軽いストレッチ – 無理のない範囲で動かし、神経の通りを良くする。

このように、検査結果に基づいた施術を受けることで、腰痛の根本原因にアプローチし、痛みの再発を防ぐことができます。

 

検査結果を活かしたストレッチやセルフケア方法

整体施術を受けた後は、自宅でのセルフケアを行うことで、治療の効果を高めることができます。

✅ 腰痛改善に効果的なセルフケア

1. 前屈ストレッチ（ハムストリングスを伸ばす）

太ももの裏が硬いと、腰への負担が増えやすいので、柔軟性を高めることが大切です。

やり方:

• 椅子に座るか立った状態で、両足を肩幅に開く。
• ゆっくりと前に倒れ、太ももの裏を伸ばす。
• 20秒ほどキープし、呼吸を意識する。

2. 腰ひねりストレッチ

背骨を柔らかくし、腰の動きをスムーズにするストレッチ。

やり方:

• 仰向けになり、膝を立てる。
• 両膝を左右に倒しながら、腰をひねる。
• 左右それぞれ20秒キープ。

3. お尻のストレッチ

お尻の筋肉を柔らかくすることで、骨盤の歪みを防ぎ、腰痛を軽減します。

やり方:

• 床に座り、片方の足をもう片方の膝の上に乗せる。
• 背筋を伸ばしながら、体を前に倒す。
• 20秒ほどキープし、お尻の筋肉が伸びるのを感じる。

これらのストレッチを継続することで、腰痛の予防や改善につながります。

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2140/

 

早期発見・早期治療が腰痛改善のカギ！

腰痛は、**早期に検査し、適切な治療を受けることで、改善が早まる**ことが多いです。

✅ 腰痛を悪化させないためのポイント

• 痛みを我慢せず、早めに検査を受ける
• 整体施術とセルフケアを組み合わせる
• 日常生活の中で姿勢や動作を見直す

 

検査をせずに腰痛治療を始めると危険？こんな症状は要注意！！

自己流の対処は危険！検査を受けるべき腰痛の特徴とは？

「腰が痛いけど、とりあえず湿布を貼っておけば治るだろう…」 「マッサージを受ければよくなるはず…」

このように、腰痛の原因を特定せずに自己流のケアを続けてしまうと、かえって症状を悪化させてしまう可能性があります。

特に、以下のような腰痛がある場合は、自己判断をせず、まずは検査を受けることが重要です。

✅ 検査が必要な腰痛の特徴

• 痛みが1ヶ月以上続いている – 一時的な疲労ではなく、慢性的な腰痛の可能性が高い。
• 安静にしていても痛みが消えない – 炎症や神経圧迫が原因の可能性がある。
• 腰だけでなく、お尻や足にしびれがある – 坐骨神経痛や椎間板ヘルニアの疑い。
• 歩行が困難になってきた – 進行すると手術が必要になるケースもある。
• 朝起きたときに特に痛みが強い – 筋肉の緊張や関節の炎症の可能性。

このような症状がある場合、原因を正しく特定するために、しっかりとした検査を受けることが必要です。

 

放置すると悪化する腰痛の種類とは？

腰痛の中には、**放置すると症状が悪化し、治療が長引いてしまうもの**もあります。

✅ 放置すると危険な腰痛の種類

• 椎間板ヘルニア – 神経が圧迫され、放置すると歩行困難になる可能性がある。
• 坐骨神経痛 – 痛みだけでなく、しびれや筋力低下につながることも。
• 脊柱管狭窄症 – 歩くとすぐに足がしびれ、歩行に支障をきたす。
• 筋肉の慢性疲労 – しっかりとケアしないと、ぎっくり腰を引き起こすリスクがある。

腰痛が悪化すると、**手術が必要になるケースもあるため、早めの検査と適切な治療が重要です。**

 

急な痛みやしびれがある場合はすぐに検査を！

「突然、激しい腰の痛みが走った…」 「足の感覚が鈍くなっている…」

このような症状が出た場合は、早急に検査を受ける必要があります。

✅ すぐに検査が必要なケース

• 腰の痛みが急激に強くなった – ぎっくり腰や椎間板ヘルニアの可能性。
• 足やお尻にしびれを感じる – 神経の圧迫が原因の可能性。
• 尿や便が出にくくなった – 神経障害が進行している可能性がある。
• 腰の痛みで歩くのが困難 – 脊柱管狭窄症の疑い。

このような症状がある場合、放置せずに、整骨院や病院で検査を受けることが必要です。

 

病院と整骨院、どちらで検査を受けるべき？

「腰痛の検査を受けるなら、病院と整骨院どちらがいいの？」 このような疑問を持つ方も多いと思います。

✅ 病院での検査が向いているケース

• 骨折や椎間板ヘルニアの疑いがある場合 – レントゲンやMRIでの診断が必要。
• 痛みが非常に強く、歩行が困難な場合 – 神経障害や深刻な疾患の可能性がある。
• 薬の処方や手術が必要な場合 – 整形外科での治療が適している。

✅ 整骨院での検査が向いているケース

• 慢性的な腰痛が続いている場合 – 姿勢や骨格の歪みが原因の可能性。
• 筋肉の硬直や血行不良が原因の場合 – マッサージや整体施術で改善が期待できる。
• 手術や薬に頼らず、自然な治療を受けたい場合 – 根本改善を目指した施術が可能。

病院と整骨院、それぞれの特性を理解し、自分の症状に合った検査・治療を選ぶことが大切です。

整骨院での治療について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2154/

 

検査なしで施術を受けるリスクとは？

腰痛を改善したいと思っても、**適切な検査を受けずに施術を受けると、かえって症状を悪化させる可能性があります。**

✅ 検査なしの施術のリスク

• 本当の原因が特定できないまま治療を受ける
• 逆に腰に負担をかけてしまい、悪化する
• 痛みの原因が腰以外にある場合、正しい治療ができない

しっかりと検査を行い、**原因を特定した上で施術を受けることが、腰痛改善の近道です。**

 

武蔵新城で腰痛の検査・施術を受けるなら「リーフ整骨院」へ！

腰痛の根本改善を目指すなら、まずは正確な検査から

腰痛に悩んでいる方の多くが、「とりあえずマッサージを受ける」「痛み止めを飲む」といった対処をしてしまいがちですが、 **根本的な改善を目指すなら、まずは痛みの原因を正確に特定することが重要**です。

武蔵新城にあるリーフ整骨院では、以下の流れで**腰痛の検査・施術を行い、患者様一人ひとりに合った最適な治療法を提案**しています。

 

当院の腰痛検査と施術の流れとは？

「自分の腰痛の原因がわからない…」 「どんな施術を受けるべきなのか知りたい…」

このような方のために、リーフ整骨院では、腰痛の原因を徹底的に分析し、オーダーメイドの施術を提供しています。

✅ リーフ整骨院の腰痛検査・施術の流れ

1. カウンセリング＆姿勢チェック – 腰痛の原因を特定するために、詳しくヒアリングと姿勢分析を行います。
2. 可動域チェック・触診 – 筋肉や関節の動き、痛みの出方を確認します。
3. 必要に応じた画像診断の提案 – ヘルニアや神経の圧迫が疑われる場合、提携病院でのレントゲンやMRI検査を推奨。
4. 検査結果に基づく整体施術 – 骨格・筋肉・神経のバランスを整え、根本改善を目指します。
5. 自宅でできるセルフケアの指導 – 再発を防ぐためのストレッチや姿勢指導も行います。

腰痛の原因に応じた施術を受けることで、一時的な痛みの緩和だけでなく、根本からの改善を目指すことができます。

 

検査結果をもとにしたオーダーメイド施術で根本改善

腰痛の原因は人それぞれ異なるため、かなで整骨院では、検査結果をもとに個々の患者様に最適な施術プランを提案しています。

✅ 当院のオーダーメイド施術の特徴

• 骨盤矯正 – 骨盤の歪みを整え、腰への負担を軽減。
• 筋肉調整 – 硬くなった筋肉をほぐし、血流を改善。
• 神経の圧迫を和らげる施術 – 坐骨神経痛などの症状にアプローチ。
• ストレッチ＆エクササイズ指導 – 自宅でできる予防策も提案。

単に「痛みを取る」施術ではなく、腰痛の再発を防ぐためのサポートも徹底しています。

 

まずはご相談から！腰痛の原因をしっかりチェックしよう

「腰痛を繰り返したくない」 「今ある痛みを根本から改善したい」 「検査を受けて、自分の腰痛の原因を知りたい」

このような方は、ぜひリーフ整骨院にご相談ください！

📞 ご予約・お問い合わせはこちら

• 電話でのご予約: 044-863-7228
• オンライン予約: 公式サイトから24時間受付中！
• LINE予約: 公式LINEから簡単にご予約・ご相談が可能。

📍 リーフ整骨院へのアクセス

• 最寄駅: JR武蔵新城駅から徒歩5分

腰痛に悩んでいる方は、ぜひ一度「リーフ整骨院」の検査と施術を体験してみてください！ あなたの腰痛改善を全力でサポートいたします。