坐骨神経痛を本気で改善したい方へ！整体の効果と武蔵新城での治療法

坐骨神経痛とは？症状の特徴と原因を解説

坐骨神経痛とは、**腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが広がる症状**のことを指します。坐骨神経が圧迫されることで発生し、多くの方が「座ると痛みが増す」「長時間歩くのがつらい」といった悩みを抱えています。

 

◆ 坐骨神経痛の主な症状

• お尻や太ももの裏側に広がる痛み
• 足のしびれや感覚の鈍さ
• 長時間の座位や立位で悪化する痛み
• 歩行時に足に力が入りにくくなる
• 腰痛と併発することが多い

 

◆ 坐骨神経痛の主な原因

• 腰椎椎間板ヘルニア：椎間板が神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こします。
• 脊柱管狭窄症：加齢などにより脊柱管（神経の通り道）が狭くなり、神経を圧迫。
• 梨状筋症候群：お尻の奥にある梨状筋が硬くなることで坐骨神経を圧迫。
• 骨盤の歪み・姿勢の悪さ：猫背や足を組むクセ、運動不足による骨盤の歪みが原因となる。

 

坐骨神経痛を放置するとどうなる？悪化するリスクとは

「少しの痛みだから大丈夫」と思って坐骨神経痛を放置していませんか？実は、適切な治療を行わずに放置すると、**痛みが悪化し、生活に大きな支障をきたす可能性**があります。

 

◆ 坐骨神経痛を放置すると起こるリスク

• 痛みやしびれが慢性化する：一時的な痛みが慢性的な神経痛へと移行することがある。
• 歩行が困難になる：足の筋力が低下し、長距離歩くことが困難になる。
• 他の部位へ影響が広がる：腰や骨盤をかばうことで、膝や股関節に負担がかかる。
• 仕事や日常生活に支障が出る：長時間の座位や立位がつらくなり、趣味や仕事に影響を与える。

 

整体で坐骨神経痛を改善する仕組みを知ろう

整体では、坐骨神経痛の原因となる**「骨盤の歪み」「筋肉の硬直」「姿勢の悪さ」**にアプローチすることで、**痛みの根本改善を目指します。**

 

◆ 整体が坐骨神経痛の改善に効果的な理由

• 骨盤の歪みを矯正する：歪みを整えることで神経の圧迫を軽減。
• 筋肉の緊張をほぐす：梨状筋やハムストリングスを柔らかくし、神経の圧迫を減らす。
• 姿勢の改善をサポート：正しい座り方・立ち方・歩き方を指導し、坐骨神経痛を引き起こしにくい体へ。
• 薬に頼らずに治療ができる：整体は手技療法を中心に行うため、薬の副作用を心配せずに治療が可能。

 

◆ 整体の治療で期待できる効果

• 痛みやしびれの軽減
• 筋肉の柔軟性向上
• 姿勢の改善
• 血流促進による神経の回復
• 症状の再発防止

 

整体施術を受けることで得られるメリット

坐骨神経痛の治療にはさまざまな方法がありますが、整体の施術を受けることで、以下のようなメリットが得られます。

 

◆ 1. 自然な治療で体に負担をかけない

薬や注射を使用せず、体本来の治癒力を引き出す施術が中心のため、副作用のリスクがありません。

 

◆ 2. 長期的な改善が期待できる

根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛みの緩和ではなく、**再発しにくい体作りが可能**になります。

 

◆ 3. 個々の状態に合わせた施術が受けられる

整体では、患者様の症状に合わせたオーダーメイドの施術を行うため、**無理なく適切な施術を受けることが可能**です。

 

まとめ｜整体で坐骨神経痛を根本から改善しよう！

坐骨神経痛を改善するには、**痛みの原因にアプローチし、根本的な治療を行うことが重要**です。整体では、骨盤の歪みを整え、筋肉の緊張をほぐすことで、**痛みを軽減し、再発を防ぐ効果が期待できます。**

 

「病院に行ってもなかなか改善しない」「痛みを繰り返したくない」という方は、ぜひ当院の整体施術をお試しください。あなたの症状に合わせた施術で、快適な生活を取り戻しましょう！

 

整体と病院の治療、どちらが効果的？違いを徹底比較！！

病院での坐骨神経痛の治療法とは？薬・注射・リハビリの特徴

坐骨神経痛を改善するためには、**病院と整体の治療法の違いを理解し、自分に合った方法を選ぶことが重要です。** まずは、病院で受けられる一般的な治療法について解説します。

 

◆ 1. 薬物療法（痛み止め・筋弛緩剤・ビタミンB12）

病院では、痛みや炎症を抑えるために以下のような薬を処方されることが多いです。

• NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）：炎症を抑え、痛みを軽減する。
• 筋弛緩剤：筋肉の緊張を和らげることで神経の圧迫を軽減する。
• ビタミンB12製剤：神経の修復を助け、しびれを軽減する。

薬は即効性があるものの、**一時的な痛みの緩和にとどまり、根本的な治療にはならないことが多い**です。

 

◆ 2. 神経ブロック注射

病院では、**強い痛みがある場合に神経ブロック注射を行うことがあります。** これは、**局所麻酔薬を神経の周囲に注射し、痛みを抑える治療法**です。

• 即効性があり、痛みを一時的に抑えることができる。
• 効果が数日～数週間続くことがあるが、根本的な治療ではない。
• 繰り返し受けることで効果が薄れることがある。

 

◆ 3. リハビリ・理学療法

病院では、**ストレッチや電気治療などを用いたリハビリも推奨されることがあります。**

• 電気治療：筋肉の緊張をほぐし、神経の興奮を抑える。
• 温熱療法：温めることで血流を促し、痛みを和らげる。
• 運動療法：ストレッチや筋力トレーニングを行い、再発を防ぐ。

リハビリについて詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2288/

 

◆ 4. 手術（重度のケース）

腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因で坐骨神経痛が発生している場合、**手術を検討することもあります。** しかし、**手術を受けても100％症状が改善するとは限らず、術後のリハビリが必要になるケースも多い**です。

手術について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2280/

 

整体の治療はどう違う？根本改善を目指すアプローチ

病院の治療が「痛みを抑える対症療法」であるのに対し、整体の治療は**痛みの原因に直接アプローチする根本治療**です。以下に、整体で行われる治療方法を紹介します。

 

◆ 1. 骨盤矯正・背骨の調整

坐骨神経痛の多くは、**骨盤の歪みや背骨のズレが原因で神経が圧迫されていることが多い**です。整体では、骨格の歪みを調整し、**神経への負担を軽減することで痛みを根本から改善**します。

• 歪みを整えることで神経の圧迫を解消。
• 体のバランスを改善し、再発を防ぐ。

 

◆ 2. 筋肉の緊張をほぐす

坐骨神経を圧迫している主な原因は、**梨状筋や太ももの裏の筋肉（ハムストリングス）の硬直**です。整体では、これらの筋肉をほぐし、**神経の通りをスムーズにすることで痛みを軽減**します。

• 手技療法で深部の筋肉をほぐし、神経の圧迫を軽減。
• ストレッチを組み合わせて筋肉の柔軟性を向上。

 

◆ 3. 姿勢・歩行の改善

坐骨神経痛の原因の一つとして、**悪い姿勢や歩き方が挙げられます。** 整体では、正しい姿勢の指導や、**日常生活での動作改善**もサポートします。

• 猫背や反り腰を改善し、腰への負担を軽減。
• 歩き方や座り方の指導で、再発しにくい体づくりをサポート。

 

整体と病院を併用するのはあり？最適な治療の組み合わせ方

「病院と整体、どちらを選ぶべき？」と迷われる方も多いですが、**両方を併用することで、より効果的な治療を受けることが可能です。**

 

◆ 病院と整体を併用するメリット

• 病院で痛みを抑えながら、整体で根本的な改善を目指せる。
• 検査結果をもとに、整体で適切な施術を受けられる。
• リハビリと整体を組み合わせることで、より早い回復が期待できる。

 

◆ 併用する際の注意点

• 主治医と相談し、整体の施術を受けても問題がないか確認する。
• 整体の施術内容を担当の整体師にしっかり伝える。
• 病院と整体で異なる方針の指導を受ける場合があるため、どちらを優先するか判断する。

 

**整体と病院の治療を適切に組み合わせることで、より早い回復と根本改善を目指しましょう！**

 

武蔵新城で整体を受けるなら？当院の施術の特徴と改善事例

当院の整体施術の特徴｜坐骨神経痛を改善するための3つのポイント

武蔵新城で整体を受けるなら、**痛みの根本改善を目指す施術を提供している当院がおすすめです！** ここでは、当院の施術の特徴をご紹介します。

 

◆ 1. 骨盤・背骨の調整で神経の圧迫を解消

坐骨神経痛の多くは、**骨盤の歪みや背骨のズレが神経を圧迫することで発生します。** 当院では、骨格のバランスを整えることで、神経の圧迫を取り除きます。

• 骨盤矯正を行い、神経が通りやすい状態に調整。
• 猫背や反り腰などの姿勢の悪さを改善し、腰への負担を軽減。
• 普段の座り方・歩き方を見直し、再発しにくい体づくりをサポート。

 

◆ 2. 深層筋をほぐして神経の通りを改善

坐骨神経を圧迫する主な原因のひとつに、**梨状筋やハムストリングスの硬直**があります。当院では、これらの筋肉をほぐし、神経への負担を軽減します。

• 手技療法で深部の筋肉をほぐし、血流を促進。
• トリガーポイント療法を用い、痛みの原因を的確にケア。
• 患者様の体の状態に合わせたストレッチを指導し、自宅ケアをサポート。

 

◆ 3. 一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術

当院では、**画一的な施術ではなく、患者様の状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供**しています。坐骨神経痛の原因は人それぞれ異なるため、個別に最適な施術プランを立てます。

• 初回カウンセリングで、痛みの原因を徹底分析。
• 患者様の生活習慣を考慮し、最適な施術プランを提案。
• 施術後には、自宅でできるケア方法を指導し、再発を防ぐサポート。

 

整体でどんな効果が期待できる？実際の患者様の声を紹介

当院の整体施術を受けた患者様の中には、**長年の坐骨神経痛から解放された方が多数いらっしゃいます。** 実際に通院された患者様の声をご紹介します。

 

◆ 40代・男性（デスクワーク）

「長時間の座り仕事で、お尻から足にかけての痛みが悪化していました。病院では痛み止めを処方されましたが、一時的に楽になるだけで改善しませんでした。

そこで整体を試してみたところ、**初回の施術でお尻の痛みが軽減し、3回目の施術後には歩くときの違和感がほぼなくなりました。** 自宅でできるストレッチも教えてもらい、痛みを繰り返さなくなりました。」

 

◆ 50代・女性（立ち仕事）

「仕事で長時間立ちっぱなしのため、足のしびれがひどく、夜も眠れないほどでした。整体で施術を受けると、骨盤の歪みが原因で神経が圧迫されていると指摘されました。

施術を受けながら姿勢を意識することで、**1ヶ月後には痛みがほぼ消え、普通に立ち仕事ができるようになりました。**」

 

◆ 30代・男性（スポーツ愛好者）

「趣味のランニング中に坐骨神経痛が悪化し、走れなくなりました。整体施術で筋肉のバランスを整えた結果、**3週間ほどで走れるようになり、痛みもなくなりました！**」

改善法について詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2254/

 

整体を受ける頻度や回数は？効果を高めるための通院の目安

坐骨神経痛の整体施術では、**症状の程度に応じて通院頻度や回数が異なります。** 目安として、以下のようなスケジュールで通院することが推奨されます。

 

◆ 初期（痛みが強い時期）

• 週1〜2回の施術を継続。
• 痛みの原因となる歪みや筋肉の緊張を集中的にケア。
• 症状の緩和を目指し、ストレッチやセルフケアを指導。

 

◆ 改善期（痛みが落ち着いてきた時期）

• 2週間に1回程度の施術。
• 骨格や筋肉の調整を継続し、再発しにくい体をつくる。
• 日常生活の動作を見直し、悪い癖を改善。

 

◆ メンテナンス期（症状が安定した時期）

• 月1回程度の施術。
• 体の歪みを定期的にチェックし、再発を防ぐ。
• 必要に応じてストレッチやトレーニングを調整。

 

まとめ｜武蔵新城で坐骨神経痛を改善するなら当院の整体がおすすめ！

坐骨神経痛を本気で改善したい方は、**骨盤の歪みや筋肉の緊張を根本から改善できる整体を試してみてください！** 当院では、患者様一人ひとりに合わせた施術で、痛みのない快適な生活をサポートします。

 

**「病院に行っても改善しなかった」「再発しないようにしっかり治したい」**という方は、ぜひ当院にご相談ください！

 

坐骨神経痛の整体治療に関するよくある質問

整体は痛くない？どんな施術をするの？

「整体はボキボキするから痛そう…」と不安に思っている方もいるかもしれません。しかし、**当院の整体施術は痛みを伴わないソフトな手技を採用しているため、安心して受けることができます。**

 

◆ 当院の整体施術の特徴

• ボキボキしない優しい手技 → 神経を圧迫しないよう、体に負担をかけずに矯正。
• 痛みのある部分を無理に押さない → 筋肉の緊張を解きながら、自然な位置に戻す施術。
• 一人ひとりの体に合わせた施術 → 体の状態を見ながら、最適な圧で調整。

施術中に強い痛みを感じることはほとんどありませんが、違和感を感じる場合は遠慮なくご相談ください。

 

坐骨神経痛の整体治療はどれくらいの期間で効果が出る？

整体の施術を受けることで、**多くの方が1回目の施術から痛みの軽減を実感**されています。ただし、症状の程度や個人差によって、効果が現れるまでの期間には違いがあります。

 

◆ 症状別の改善目安

• 軽度（発症から1ヶ月未満） → 1〜3回の施術で改善することが多い。
• 中程度（3ヶ月以上） → 5〜10回の施術とストレッチの継続が必要。
• 慢性化（1年以上） → 10回以上の施術と生活習慣の見直しが必要。

坐骨神経痛は、施術だけでなく**日常生活での姿勢改善やセルフケアが非常に重要**です。当院では、施術と並行して、自宅でできるストレッチやトレーニング方法も指導いたします。

 

保険は適用される？整体と整骨院・接骨院の違いとは？

整体院と整骨院・接骨院の違いについて、多くの方が混同されがちですが、それぞれの治療方針と保険適用の有無には大きな違いがあります。

 

◆ 整体院と整骨院・接骨院の違い

• 整体院 → 骨格矯正や筋肉調整を行い、根本的な改善を目指す（自由診療）。
• 整骨院・接骨院 → 骨折・脱臼・捻挫・打撲などの外傷に対する施術が中心（保険適用可能な場合あり）。

 

◆ 整体の施術は保険適用される？

整体院での施術は、**自由診療となるため健康保険の適用はありません。** そのため、施術費用は全額自己負担となりますが、保険診療では対応できない**坐骨神経痛の根本的な改善を目指す施術が可能**です。

 

整体で改善しない場合はどうすればいい？

整体を受けても症状がなかなか改善しない場合は、いくつかのポイントを見直す必要があります。

 

◆ 1. 生活習慣を見直してみる

施術後に一時的に痛みが軽減しても、**姿勢の悪さや運動不足が続くと、再び神経を圧迫する可能性があります。**

• 長時間同じ姿勢を続けない（30分ごとに立ち上がる）。
• 座るときは深く腰掛け、骨盤を立てるよう意識する。
• 腰やお尻を冷やさず、血流を促進する。

 

◆ 2. 施術の頻度や方法を調整する

整体は1回で全ての症状が改善するわけではありません。**適切な頻度で通院し、継続的に施術を受けることが重要です。**

• 週1〜2回の施術を継続することで効果が出やすい。
• 症状に合わせて施術内容を調整しながら、改善を目指す。

 

◆ 3. 病院での検査を受ける

整体施術を続けても改善が見られない場合は、**整形外科でMRIやレントゲン検査を受け、ヘルニアや狭窄症の有無を確認することも大切**です。病院と整体を併用することで、より効果的な治療が可能になります。

 

自宅でできるストレッチやセルフケアの方法を知りたい！

坐骨神経痛の改善には、整体の施術だけでなく**日常生活でのケアが非常に重要**です。当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせて、自宅で簡単にできるセルフケア方法を指導しています。

 

◆ 坐骨神経痛に効果的なストレッチ3選

• 梨状筋ストレッチ → お尻の奥の筋肉をほぐし、神経の圧迫を解消。
• ハムストリングスストレッチ → 太ももの裏の筋肉を伸ばし、血流を促進。
• 腰部ひねりストレッチ → 腰椎の可動域を広げ、神経の通りを良くする。

毎日少しずつでもストレッチを続けることで、坐骨神経痛の再発を防ぐことができます。

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://yokohamashonan-bs.com/blog/2257/

 

まとめ｜整体で坐骨神経痛を改善するためのポイント

坐骨神経痛の整体治療について、多くの方が疑問を持つポイントを解説しました。整体は、薬や手術に頼らず、**体の歪みや筋肉の緊張を改善し、根本的な治療を目指す方法です。**

 

「整体に興味があるけれど不安」「坐骨神経痛を本気で改善したい」という方は、ぜひ一度当院の施術をお試しください！

 

【まとめ】坐骨神経痛を整体で改善するなら今すぐご相談を！

坐骨神経痛は、日常生活に大きな影響を及ぼす厄介な症状です。しかし、**適切な治療を受けることで、痛みの軽減や根本改善が十分に可能です。**

 

坐骨神経痛を改善するためのポイント

坐骨神経痛を改善するためには、以下の3つのポイントを意識することが大切です。

 

◆ 1. 痛みの原因を正しく把握する

坐骨神経痛の原因は人それぞれ異なります。**腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、筋肉の硬直（梨状筋症候群）、骨盤の歪みなど、症状の根本原因を知ることが重要**です。

当院では、カウンセリングと姿勢分析を行い、患者様の痛みの原因を特定した上で、最適な治療プランを提案いたします。

 

◆ 2. 痛みを和らげながら根本的な治療を行う

坐骨神経痛の治療では、「痛みの軽減」と「根本改善」の両方を意識することが重要です。整体施術では、**骨盤の矯正や筋肉の調整を行い、神経への負担を取り除く**ことで、症状を根本から改善することを目指します。

 

◆ 3. 日常生活のケアと再発予防を行う

整体施術だけでなく、**日常生活でのケアを取り入れることが、坐骨神経痛の再発を防ぐカギとなります。**

• 正しい姿勢を意識し、長時間同じ姿勢を避ける。
• デスクワーク中は30分ごとに立ち上がり、軽いストレッチを行う。
• お尻や太ももの筋肉をほぐし、血流を促すセルフマッサージを習慣化する。
• 適度な運動やストレッチを継続し、筋肉の柔軟性を維持する。

当院では、**患者様一人ひとりに合ったストレッチやエクササイズの指導を行い、再発を防ぐためのサポートを徹底**しています。

 

武蔵新城で坐骨神経痛を整体で改善するなら当院へ！

「病院での治療を受けたが、痛みがなかなか改善しない」「薬や注射ではなく、根本的に坐骨神経痛を治したい」という方は、ぜひ当院の整体施術をお試しください。

 

◆ 当院の整体が選ばれる理由

• ボキボキしない**ソフトな整体**で安心して施術を受けられる。
• 骨盤矯正や筋肉の調整を組み合わせ、**痛みの根本改善を目指す施術**。
• 患者様一人ひとりに合わせた**オーダーメイドの施術プランを提供**。
• 自宅でのセルフケア方法を指導し、**再発を防ぐサポート**を徹底。
• 経験豊富な施術者が対応し、**安心・安全な施術を提供**。

 

ご予約・お問い合わせはこちら

当院では、**坐骨神経痛にお悩みの方に対し、一人ひとりの症状に合わせた施術を提供**しています。まずはお気軽にご相談ください！

 

◆ こんな方はぜひご相談を！

• 腰から足にかけての痛みやしびれが続いている。
• 病院で「様子を見ましょう」と言われたが、改善しない。
• できるだけ**手術や薬に頼らず**治したい。
• 痛みの再発を防ぐために、体を根本から改善したい。

 

「坐骨神経痛を本気で治したい！」という方は、ぜひ当院へお越しください。

あなたの症状に合わせた最適な施術で、健康な体を取り戻しましょう！

 

まとめ｜坐骨神経痛の改善は「今」がチャンス！

坐骨神経痛は、**放置すると悪化するリスクがあるため、早めの治療が重要**です。当院では、患者様一人ひとりに合わせた施術を行い、**痛みの軽減と根本改善をサポート**しています。

 

「この痛み、いつまで続くのかな…」と不安を感じている方は、ぜひ一度、整体を試してみてください。

 

あなたの痛みを改善し、快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。

武蔵新城で坐骨神経痛にお悩みの方は、**今すぐ当院へご相談ください！**