武蔵新城で坐骨神経痛にお悩みの方へ〜整体で根本改善を目指しませんか？

こんにちは！武蔵新城エリアで坐骨神経痛の痛みやしびれにお困りの方へ、当院の整体施術についてご紹介します。

坐骨神経痛は腰からお尻、足にかけて広がる痛みが特徴で、日常生活に大きな影響を与えるつらい症状です。この記事では、坐骨神経痛の原因や整体による治療方法、セルフケアについて詳しくお伝えします。ぜひ参考にしていただき、快適な生活を取り戻しましょう！

坐骨神経痛とは？〜主な症状と原因

坐骨神経痛は、腰から足先にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫されることで起こる痛みやしびれの総称です。以下のような症状が出る場合が多く、個々の症状に合わせたケアが必要です。

• お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれ：片足に症状が出ることが多く、冷感を感じることもあります。
• 腰や膝の違和感：歩行や座る動作で痛みが増し、動作が制限される場合があります。
• 筋力低下：長期的に神経が圧迫されると筋力低下が見られることもあります。

坐骨神経痛の原因を知り、適切な対応を行うことが大切です。

＜坐骨神経痛の主な原因＞

坐骨神経痛の原因は、以下のような要因がよく見られます。

• 椎間板ヘルニア：椎間板が突出し、坐骨神経を圧迫することで痛みが生じます。
• 梨状筋症候群：お尻の奥にある梨状筋が硬くなることで坐骨神経を圧迫し、痛みやしびれが発生します。
• 骨盤の歪み：日常生活の姿勢や体の使い方で骨盤が歪むと、坐骨神経に負担がかかりやすくなります。

これらの原因が複雑に絡み合うことも多く、症状の根本的な解決には整体によるアプローチが効果的です。

放置すると悪化する坐骨神経痛のリスク

坐骨神経痛を放置すると、症状が悪化し生活の質が低下する可能性があります。神経が圧迫され続けることで、痛みが慢性化し、さらに動作が制限されるなどのリスクも。坐骨神経痛の根本的な改善には早期の対策が重要です。

整体で行う坐骨神経痛の根本改善

整体は、坐骨神経痛の痛みの原因にアプローチすることで根本的な改善を目指します。ここでは、当院で行う整体施術の方法について詳しくご紹介します。

1. 骨格の調整で坐骨神経への圧迫を軽減

坐骨神経痛は骨盤や腰の骨格の歪みが原因であることが多く、骨格を調整することで神経への圧迫が軽減されます。当院では、骨盤の位置を調整する施術で痛みの改善を目指します。

2. 筋肉の緊張緩和による痛みの軽減

坐骨神経痛の原因となる梨状筋や太もも周りの筋肉が緊張している場合、それを緩めることで神経への圧迫を軽減します。筋肉が柔らかくなると、痛みの緩和や再発防止が期待できます。

3. 血行促進と痛みの緩和

整体施術によって血流が改善されると、筋肉が柔軟になり、坐骨神経への圧迫が減少します。血行促進は、痛みの改善と再発予防に効果的です。

当院での坐骨神経痛に特化した整体施術の流れ

当院では、坐骨神経痛の根本的な改善を目指し、お客様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。以下が施術の流れです。

＜初回カウンセリングと症状のチェック＞

まず、丁寧なカウンセリングを行い、痛みの原因や生活習慣についてお伺いします。さらに、骨格や筋肉の状態を確認し、坐骨神経痛の原因を特定します。

＜一人ひとりに合わせた施術プランの作成＞

カウンセリングの結果を基に、お客様に最適な施術プランを作成します。骨盤や腰の骨格を調整し、筋肉をほぐす施術で、痛みの改善と再発防止を目指します。

＜定期的なケアとセルフケアの指導＞

施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケア方法もお伝えします。梨状筋や太もものストレッチを行うことで、坐骨神経痛の再発予防が期待できます。

坐骨神経痛に関するよくある質問

ここでは、坐骨神経痛に悩む方から寄せられる質問とその回答をご紹介します。

＜坐骨神経痛の治療にはどのくらいの期間がかかりますか？＞

痛みの改善には、症状の程度や体の状態によって異なります。軽度の痛みであれば数回の施術で改善を感じる方もいますが、長期間にわたる痛みには、数カ月の施術が必要な場合もあります。

＜整形外科と整体、どちらに通うべき？＞

整形外科と整体の併用が効果的です。整形外科では、診断と薬や注射で痛みを抑える治療が可能です。一方、整体では骨格の歪みや筋肉の緊張を解消し、根本的な改善を目指します。

＜自宅でできる再発予防の方法は？＞

梨状筋やハムストリングのストレッチが効果的です。また、姿勢を改善し、体の正しい使い方を習慣化することも重要です。当院で指導するセルフケアを取り入れてみてください。

坐骨神経痛を根本から解消し、快適な生活を取り戻しましょう！

坐骨神経痛は、放置すると痛みが慢性化し、生活に支障が出てしまうことがあります。当院では、痛みの根本原因にアプローチし、根本改善を目指します。整体による体のバランス調整と筋肉の緊張緩和で、坐骨神経痛の根本改善と再発防止を目指しています。

痛みやしびれから解放され、快適に生活できる体を取り戻したい方は、ぜひ一度当院にご相談ください。施術後には、ご自宅で続けられるセルフケアの方法や日常生活での姿勢のアドバイスも行っています。坐骨神経痛の悩みを解消し、再発しにくい体を一緒に目指しましょう。

武蔵新城で坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ当院の無料カウンセリングをご利用いただき、私たちと一緒に根本的な改善を目指しませんか？皆さまのご来院を心よりお待ちしております！