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膝痛改善を目指そう!

膝痛改善を目指そう!

しつこい膝痛を早期治療しよう!

こんにちは!元住吉のリーフ整骨院です。
膝痛は、歩くのが辛い、階段を上がるのが大変など、日常生活に大きな影響を与える症状です。「放っておけば治るだろう」と思っている方も多いですが、適切なケアを行わないと症状が悪化し、慢性化してしまうことがあります。

 

この記事では、膝痛の原因や改善方法、そしてリーフ整骨院での治療法について詳しく解説します。膝痛を根本から改善し、健康な体を取り戻したい方はぜひ最後までお読みください!

 

膝痛の主な原因は?

膝痛が発生する原因はさまざまで、膝そのものだけでなく、周囲の筋肉や関節、さらには全身のバランスが影響することもあります。以下に主な原因を挙げます。

筋肉の硬直と炎症

膝を支える筋肉が硬直したり、疲労が蓄積すると膝関節に負担がかかり、痛みの原因になります。特に運動不足や過剰な負荷が影響するケースが多いです。

 

関節の摩耗や変形

加齢や長年の負荷により膝関節の軟骨がすり減り、痛みを伴うことがあります。これは「変形性膝関節症」として知られる症状で、特に中高年の方に多く見られます。

 

姿勢や歩き方の問題

姿勢の歪みや歩き方の癖が原因で、膝に余計な負担がかかることがあります。これが長期間続くと、膝痛が慢性化するリスクが高まります。

 

他の部位からの影響

腰や骨盤、足首の歪みが膝痛の原因になることも。全身のバランスが崩れることで膝への負担が増し、痛みが引き起こされることがあります。

 

膝痛悪化を防ぐための知識

膝痛を放置してしまうと、症状が悪化し、日常生活に深刻な支障をきたすことがあります。

痛みの慢性化

初期段階で適切な治療を行わないと、痛みが慢性化してしまうことがあります。一度慢性化すると治療が長期化し、回復が遅れることがあります。

 

膝の可動域の制限

膝の動きが制限されることで、立ったり座ったりといった基本的な動作が困難になる可能性があります。これが筋力低下につながることもあります。

 

他の部位への負担

膝痛をかばう動作が増えると、腰や足首に余計な負担がかかり、さらなる痛みや不調を引き起こすリスクがあります。

 

患者様第一の対応で安心の治療を提供

元住吉にあるリーフ整骨院では、膝痛に悩む方々に安心して通っていただけるよう、以下のような特長を持っています。

 

1. 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

膝痛の原因は人それぞれ異なります。リーフ整骨院では、初回カウンセリングで詳しいヒアリングと検査を行い、その方に合った最適な施術プランを提案します。

 

2. 高い技術力と丁寧な説明

当院のスタッフは、膝痛改善に関する専門知識と経験を持っています。施術中や施術後にも、膝痛の原因や改善に必要なことを丁寧に説明し、納得していただいたうえで治療を進めます。

 

3. アフターケアと日常生活へのアドバイス

施術後も自宅でできるストレッチや簡単な運動を指導します。さらに、日常生活で気を付けるべきポイントをお伝えし、膝痛の再発を徹底的に防ぎます。

 

ご予約・お問い合わせ

 

 

ご予約・お問い合わせ

膝痛の改善には早めの対応が大切です。リーフ整骨院では、患者様の健康を全力でサポートしています。

 

電話番号: 044-272-7880
公式ウェブサイト: https://yokohamashonan-bs.com/

膝痛改善の第一歩を、リーフ整骨院で始めましょう!

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