整体で根本から改善を目指そう！

こんにちは！元住吉にあるリーフ整骨院です。
膝痛は、歩行や運動などの日常生活に大きな影響を与える症状の一つです。「歩くたびに痛む」「階段の上り下りが辛い」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？特に膝痛を放置すると、症状が悪化し、慢性的な痛みに発展する可能性があります。

この記事では、膝痛の原因、整体治療のメリット、そしてリーフ整骨院での治療内容について詳しくご紹介します。膝痛の根本改善を目指す方は、ぜひ最後までお読みください！

あなたの膝痛の原因は？

1. 加齢による軟骨の摩耗

膝関節の軟骨はクッションのような役割を果たしています。しかし、年齢を重ねるにつれて軟骨が摩耗し、骨と骨が直接擦れ合うことで痛みが発生します。これが「変形性膝関節症」として知られる症状です。

2. 筋力の低下

特に太ももやふくらはぎの筋力が低下すると、膝関節を支える力が弱まり、膝に過剰な負担がかかります。運動不足や加齢が原因となることが多いです。

3. 骨格の歪み

骨盤や背骨が歪むことで、体の重心が偏り、膝への負担が増えることがあります。長時間の悪い姿勢や不適切な歩き方が原因になることが一般的です。

4. 怪我やスポーツによる外傷

スポーツや事故による膝の捻挫、靭帯損傷、半月板の損傷が膝痛の原因になることもあります。これらの外傷は放置すると、関節の動きが悪化し、慢性化することがあります。

5. 日常生活での負担

重い荷物を運ぶ、長時間立ちっぱなしでいる、あるいは階段の上り下りが多いなど、日常生活の動作が膝痛を引き起こす要因となることもあります。

整体で膝痛を治療するメリット

整形外科や一般的な治療が「症状の緩和」を目的とする一方で、整体では「原因の根本改善」を目指します。以下に、整体治療の具体的なメリットをまとめました。

1. 根本原因にアプローチ

膝痛の原因となる骨格の歪みや筋肉の硬直に直接アプローチすることで、痛みの原因そのものを取り除きます。

2. 自然治癒力を引き出す

整体は薬や手術を使用せず、体本来の治癒力を引き出します。これにより、体全体の健康を取り戻すことができます。

3. 再発防止のサポート

整体では、膝痛が再発しないように生活習慣や姿勢の改善、セルフケアの指導も行います。

リーフ整骨院の施術内容

1. 筋肉の緊張をほぐす施術

膝周辺の筋肉が硬くなると、血流が滞り、炎症や痛みを引き起こします。リーフ整骨院では、筋肉の緊張を丁寧にほぐし、血流を促進する施術を行います。

2. 骨格調整

骨盤や背骨の歪みを整えることで、膝関節への負担を軽減します。全身のバランスを整えることで、膝痛の根本改善を図ります。

3. 可動域を広げるリハビリ施術

膝関節が固まっている場合は、可動域を広げる施術を行います。これにより、膝の動きがスムーズになり、日常生活が快適になります。

4. 再発防止のためのセルフケア指導

施術後には、自宅でできるストレッチや筋力トレーニングを指導します。これにより、再発を防ぎ、健康的な体を維持することが可能です。

膝痛を整体で根本から改善しよう！

膝痛は放置せず、早めの対応が大切です。リーフ整骨院では、膝痛の根本原因にアプローチし、患者様一人ひとりに最適な施術を提供しています。痛みを改善し、健康的な生活を取り戻したい方は、ぜひ当院にご相談ください！

ご予約・お問い合わせ:

• 電話番号: 044-272-7880
• 公式ウェブサイト: https://yokohamashonan-bs.com/

膝痛改善の第一歩を、リーフ整骨院で始めましょう！