五十肩とは？症状と原因を徹底解説

五十肩の症状とは？肩の痛みや制限について

五十肩は、肩関節周辺の筋肉や腱が硬直し、痛みや可動域の制限を伴う症状です。以下のような症状が見られる場合、五十肩の可能性があります：

• 肩を動かすたびに痛みが走る
• 腕を上げたり後ろに回したりする動作が困難
• 夜中に痛みが強まり、睡眠に支障が出る

これらの症状がある場合、放置せず早めのケアが必要です。

五十肩が発生する原因とは？加齢だけが要因ではない理由

五十肩は、以下のような複合的な原因で発症します：

• 肩の過度な使用（スポーツや仕事での負担）
• 運動不足による筋力低下
• 姿勢の悪さ（長時間のデスクワークや猫背）
• 加齢による肩関節の柔軟性低下

これらの要因が肩に負担をかけ、炎症や硬直を引き起こします。

他の肩の疾患との違い～五十肩と肩関節周囲炎の違いを知る～

五十肩は肩関節周囲炎と似ていますが、以下の点で異なります：

• 五十肩：関節の硬直と痛みが主な症状
• 肩関節周囲炎：炎症による痛みが中心

正確な診断を受けることで、適切な治療を選択することが可能です。

五十肩の症状の進行と注意すべきサイン

五十肩の3つの進行段階～痛みが和らぐまでの過程とは？

五十肩は次の3つの段階を経て進行します：

1. 急性期：肩の炎症が始まり、激しい痛みが発生します。
2. 慢性期：痛みは減少しますが、関節の硬直が進みます。
3. 回復期：硬直が緩和され、肩の可動域が戻り始めます。

各段階に適したケアを行うことで、症状を早期に改善することが可能です。

早期発見の重要性～放置すると起こるリスクとは？

五十肩を放置すると、以下のようなリスクが生じます：

• 慢性的な痛みや硬直が残る
• 首や背中、腰など他の部位に負担がかかる
• 治療期間が長引き、改善が困難になる

早期発見と適切な治療が、改善への近道です。

リーフ整骨院が提案する五十肩改善プラン

筋膜リリースや骨盤矯正による根本改善施術とは

リーフ整骨院では、筋膜リリースや骨盤矯正を用いて肩周りの筋肉や関節のバランスを整えます。この施術により、肩への負担を軽減し、痛みや硬直を根本から改善します。

一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド施術の魅力

患者様の症状や生活習慣を丁寧にヒアリングし、最適な施術プランを提案します。オーダーメイドの施術により、効果的かつ効率的な改善が可能です。

自宅でのケアを支えるセルフケア指導が充実

施術後、自宅でできるストレッチやエクササイズを指導します。セルフケアを取り入れることで、施術効果を長期間維持することができます。

五十肩改善を目指すならリーフ整骨院へ！

五十肩の症状は、適切な施術と日常のセルフケアを組み合わせることで大幅に改善できます。リーフ整骨院では、患者様の状態に合わせた施術とアフターケアを提供し、根本的な改善を目指します。

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肩の痛みや制限でお悩みの方は、ぜひ一度リーフ整骨院にご相談ください！