骨盤の歪みなら横浜市南区・川崎市中原区で評判のリーフ整骨院グループへ

骨盤は身体の中心にあり腸骨、仙骨、恥骨、坐骨の４つの骨で構成されています。骨盤には正しい位置があり、その正しい位置に骨盤がないと身体のいたるところに不具合が生じてくるのです。

骨盤は身体の要です。上半身と下半身をつなぐ部分であり、内臓を受けています。また、骨は男性と女性では形状が異なり、女性の骨盤は横幅が広く柔軟性に優れた作りになっています。それは、赤ちゃんをお腹の中で育てられるようにするためなのですが、柔軟性に優れている事で逆に、骨盤の歪みも起こりやすいと言われています。

また生理のたびに少しづつ開閉します。そのことから、男性よりも女性のほうが骨盤が歪みやすいといわれています。。

骨盤が歪むと…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• ・肩こりや腰痛　　　　　　　・下腹が出る　　　
• ・冷え性や便秘　　　　　　　・O脚やX脚
• ・むくみ　　　　　　　　　　・ひどい生理痛

• ・代謝が悪くなり太りやすくなる
• ・心の不調

  などなど骨盤が歪んでしまうと、様々な身体の症状が出てきます。

  このような症状を改善するためには、骨盤のゆがみを正しい位置に治してあげる必要があります。

骨盤がゆがんでしまう原因は・・

• ・捻挫やけがの後が完治しないまま、そこをかばって生活している
• ・先天的なО脚、扁平足に、体重超過、運動負荷が加わる
• ・長時間の座る作業に従事していて猫背になる
• ・腹筋や背筋が弱い
• ・脚を組む癖がある

• ・椅子に浅くかけて椅子のせにもたれる
• ・横座りや不自然な体勢で座る
• ・カバンを常に同じ肩にかける
• ・出産（出産を経験する女性は男性より骨盤の可動域が大きい）

などが骨盤の歪みの原因といわれています。

原因の多くは日常生活にあり不良姿勢や運動不足、筋力低下など生活の悪い習慣が徐々に骨盤の歪みを引き起こしています。

骨盤は歪み始めたからといってすぐ痛みに繋がるわけではなく、仙腸関節・腰仙関節・股関節を中心とした関節の可動性が悪くなるにつれ徐々に症状が表面化していきます。

リーフ整骨院では骨盤の歪みに対して骨盤を正常な位置に整えるために骨盤の矯正治療を行っていきます。

リーフ整骨院グループの骨盤矯正の施術は、通常の矯正とは異なり、バキバキしない体に優しいのが特徴です。 ボキボキしたり、身体に負荷のかかる矯正は致しません。

問診、検査で患者様の骨盤の状態を確認し矯正を行っていきます。

また骨盤の歪みの原因としての筋力の低下、特に骨盤を支えるためのインナーマッスルのトレーニングを行っていきます。

骨盤矯正とインナーマッスルトレーニングを組み合わせることで、矯正で整えた骨盤をやみにくい状態を作っていきます。

骨盤の歪みでお困りの方はリーフ整骨院グループにご相談ください！

https://yokohamashonan-bs.com/

〜患者様の声〜

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