病院に行くべきか、整骨院で治療すべきか

腱鞘炎の症状を放置するとどうなるのか？

腱鞘炎は、手首や指の腱が炎症を起こして痛みが生じる症状です。最初は軽い痛みや違和感を感じる程度かもしれませんが、放置していると炎症が進み、動かすたびに強い痛みを感じるようになることもあります。さらに症状が進行すると、日常生活や仕事に支障をきたす可能性があり、慢性化することもあります。

例えば、家事をしていると手首が痛む、デスクワーク中にタイピングが辛いといった症状がある場合は注意が必要です。腱鞘炎は、早めに適切な治療を受けることで症状が改善し、痛みが軽減されることが多いです。

病院と整骨院、それぞれの役割と治療法の違い

腱鞘炎の治療には、病院と整骨院で異なるアプローチがあります。

＜病院の治療＞
病院では、レントゲンやMRIなどで詳しい診断が行われ、症状に応じて薬の処方や注射、場合によっては手術が検討されます。特に重度の腱鞘炎の場合や、炎症が広がっている場合には病院での治療が適しています。

＜整骨院の治療＞
整骨院では、筋肉や腱にアプローチし、手首や指にかかる負担を軽減しながら根本改善を目指します。また、全身の筋肉バランスを整えることで腱鞘炎が再発しにくい体を作ることができます。軽度〜中度の腱鞘炎の場合は、整骨院での治療が効果的です。

まずは整骨院で相談し、必要に応じて病院で診断を受けると良いでしょう。

武蔵新城エリアで腱鞘炎に効果的な整骨院の選び方

整骨院を選ぶ際のポイントは、腱鞘炎の施術経験が豊富であること、患者様一人ひとりの症状に合わせた施術プランを提供していることです。また、丁寧なカウンセリングで症状の原因を特定し、セルフケア方法を教えてくれる整骨院が理想的です。当院では、腱鞘炎の治療はもちろん、再発予防のためのアフターケアも充実しています。

腱鞘炎の治療に整骨院を選ぶ理由-痛み改善のためのアプローチ

整骨院での腱鞘炎治療の流れ

当院での治療は、以下の流れで進められます。

• カウンセリングと診断 – 初回のカウンセリングで、腱鞘炎の原因を分析し、普段の生活習慣や手首・指の使い方も確認します。
• 施術プランの提案 – 症状に合わせた施術プランを提案し、納得いただいた上で治療を開始します。
• 施術 – 筋肉や腱をほぐし、血流を促進する施術を行います。全身のバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。
• セルフケア指導 – ご自宅で行えるセルフケアをお伝えし、治療効果を持続させるサポートを行います。

筋肉と腱にアプローチする施術で根本改善を目指す

腱鞘炎の多くは、手首や指の酷使だけでなく、体全体の筋肉バランスが崩れていることが原因です。当院では、患部だけでなく肩や背中の筋肉にもアプローチし、腱鞘炎が再発しにくい体を作ることを目指します。

整骨院とセルフケアの併用で治療効果を高める

整骨院での施術と日常のセルフケアを組み合わせることで、治療効果をさらに高めることができます。当院では、患者様の生活に合わせたセルフケアのアドバイスを行い、日常生活で実践しやすい方法を提案しています。

腱鞘炎改善のためのセルフケアと日常生活での注意点

自宅でできる簡単ストレッチで腱鞘炎を予防する

腱鞘炎の予防には、簡単なストレッチが効果的です。以下の方法を日常生活に取り入れてみてください。

• 手首の回転運動 – 手首をリラックスさせてゆっくりと回すことで、血流が良くなります。
• 指のストレッチ – 片手で指を一本ずつ反対側に軽く伸ばすと、腱が柔らかくなります。
• 手首の屈伸運動 – 手首を前後に動かし、腱の柔軟性を高めます。

これらを無理のない範囲で継続することで、腱鞘炎のリスクを減らすことができます。

日常生活で腱鞘炎を悪化させないコツ

腱鞘炎を悪化させないためには、長時間の作業を避け、こまめに休憩を取る、重い物を持つ際は両手を使う、デスクワークでは手首をサポートするクッションを使用するなどの工夫が有効です。

整骨院で教わるセルフケアのメリット

整骨院で正しいセルフケア方法を学ぶことで、治療効果を持続させるだけでなく、腱鞘炎の再発を予防することができます。当院では、患者様の生活に合わせたケア方法を提案していますので、無理なく日常生活に取り入れることができます。

武蔵新城エリアで腱鞘炎の治療をお考えの方へ-痛みから解放される生活を目指して

腱鞘炎は適切な治療を受けることで、痛みを和らげ、快適な生活を取り戻すことが可能です。当院では、腱鞘炎の根本改善を目指し、患者様一人ひとりに合わせた施術を提供しています。初回のカウンセリングで、生活習慣や症状を詳しくヒアリングし、最適な治療プランを提案いたします。

また、日常生活で気をつけるべきポイントやセルフケアの方法も丁寧にお伝えしていますので、治療と予防を効率的に進めることが可能です。武蔵新城エリアで腱鞘炎にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

＜ご予約・お問い合わせ＞

腱鞘炎の治療に関するご質問やご予約は、当院のWebサイトまたはお電話にて承っております。初めての方でもリラックスして通っていただけるよう、スタッフ一同丁寧に対応させていただきます。

当院での治療の特徴

• 腱鞘炎に特化した施術プランをご提案
• 初回カウンセリングで症状や原因を詳しく診断
• ご自宅でのセルフケア方法もサポート

最後に

腱鞘炎は放置していると症状が悪化し、痛みが長引く可能性があります。しかし、早めに適切な治療を受けることで、症状の進行を抑え、痛みを軽減することが可能です。また、整骨院での施術とセルフケアを組み合わせることで、症状の根本改善と再発防止が期待できます。

腱鞘炎による痛みや不便さを感じている方は、ぜひお気軽に当院にご相談ください。私たちは地域密着型の整骨院として、皆様の健康と快適な生活をサポートいたします。スタッフ一同、皆様が笑顔で健康を取り戻せるよう、全力でお手伝いさせていただきます！

痛みから解放され、健康で快適な日常生活を送りたいとお考えの方は、ぜひ当院での治療を検討してみてください。お電話やWebサイトでのご予約をお待ちしております。皆様のご来院を心よりお待ちしています！