武蔵新城でめまいの症状を改善したい方へ｜整体で健康な毎日を取り戻しましょう！

「急にふらつく」「頭がぐるぐる回るように感じる」そんなめまいに悩んでいませんか？めまいは日常生活に支障をきたすだけでなく、不安やストレスの原因にもなります。武蔵新城にある当院では、めまいの根本的な原因にアプローチし、健康的な生活をサポートしています。

この記事では、めまいの主な症状と原因、病院と整体の治療の違い、自宅でできるセルフケアまで詳しく解説します。めまいを改善したいと考えている方は、ぜひ最後までお読みください。

めまいの主な症状と原因

めまいの種類とその特徴

めまいには大きく分けて2つの種類があります：

• 回転性めまい：自分や周りが回っているように感じる症状で、内耳の問題が原因になることが多いです。
• 浮動性めまい：ふわふわと浮いているような不安定感を伴う症状で、自律神経の乱れやストレスが関与します。

これらの症状の背景にある原因を特定することで、適切な治療が可能になります。

めまいが引き起こすその他の症状

めまいには、以下のような症状が伴うことがあります：

• 吐き気や嘔吐
• 耳鳴りや難聴
• 頭痛や首のこり
• バランス感覚の低下

これらの症状が頻繁に起こる場合は、早めの対策が必要です。

めまいの主な原因

めまいの原因はさまざまですが、以下が主なものです：

• 自律神経の乱れ：ストレスや疲労、睡眠不足が原因で自律神経が乱れることで起こるめまい。
• 血行不良：首や肩の筋肉が硬直し、血流が悪化することでめまいを引き起こします。
• 骨格の歪み：首の骨（頸椎）の歪みが神経を圧迫し、平衡感覚に影響を与えます。

めまいを放置するとどうなる？

生活の質の低下

めまいが頻繁に起こると、仕事や家事、外出が困難になり、生活の質が低下してしまいます。また、慢性的な疲労感やストレスがさらに症状を悪化させる悪循環に陥ることもあります。

転倒や事故のリスクが高まる

突然のめまいは、バランスを崩して転倒やケガを引き起こす可能性があります。特に高齢者の場合、骨折などの深刻な事態につながることがあるため、注意が必要です。

重大な疾患が隠れている可能性

めまいは内耳の疾患や脳の異常が原因の場合もあります。特に、手足のしびれや言語障害を伴う場合は、すぐに病院で検査を受けることをお勧めします。

病院と整体でのめまい治療の違い

病院での治療法

病院では、症状の原因を特定するために聴力検査やMRI、血液検査が行われます。治療には薬物療法や理学療法が用いられることが多いですが、根本的な改善には生活習慣の見直しが必要です。

整体でのアプローチ

整体では、めまいの原因となる筋肉の緊張や骨格の歪みにアプローチします。頸椎の調整や血行の改善を行うことで、自律神経を整え、めまいの改善を目指します。

どちらを選ぶべきか？

急性の症状や重篤な状態の場合は病院での診察が必要ですが、慢性的な症状やストレスによるめまいの場合は整体が適しています。当院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を提供していますので、お気軽にご相談ください。

当院のめまい改善施術

丁寧なカウンセリング

症状や生活習慣を丁寧にヒアリングし、根本原因を特定します。初めての方でも安心して施術を受けていただける環境を整えています。

筋肉と骨格の調整

肩や首の筋肉をほぐし、頸椎の歪みを整えることで血流を改善します。これにより、自律神経の働きを正常化し、めまいを軽減します。

オーダーメイドの施術プラン

患者様一人ひとりの体の状態に合わせた施術プランを作成し、再発防止を目指します。

自宅でできるめまい予防のセルフケア

簡単なストレッチ

首をゆっくり回したり、肩甲骨を動かすストレッチを日常的に行うことで血流を促進し、めまいを予防できます。

リラックスを心がける

ストレスはめまいの大きな原因です。深呼吸や瞑想、温かいお風呂に入るなど、リラックスする時間を作りましょう。

生活習慣の見直し

バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけることで、自律神経の乱れを防ぎ、めまいを予防できます。

めまいを根本から改善し、健康的な生活を目指しましょう！

めまいは放置すると生活の質を低下させる症状です。当院では、めまいの原因に合わせた施術を通じて、再発を防ぐ体づくりをサポートしています。「めまいを改善して快適な生活を送りたい」とお考えの方は、ぜひ当院にご相談ください。

ご予約やお問い合わせは、お電話またはウェブサイトから承ります。スタッフ一同、皆様の健康を全力でサポートいたします。