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坐骨神経痛の原因は？
元住吉で坐骨神経痛にお悩みの方へ～原因を根本改善するならリーフ整骨院へ～
こんにちは！リーフ整骨院です。「腰やお尻がズキズキ痛む」「足先にしびれが出て歩きづらい」といった坐骨神経痛にお悩みではありませんか？坐骨神経痛は、症状が進行すると日常生活に大きな支障をきたし、仕事や趣味を楽しむことも難しくなる可能性があります。
リーフ整骨院では、坐骨神経痛の根本原因にアプローチし、痛みやしびれを軽減する治療を提供しています。このブログでは、坐骨神経痛の原因や症状、治療方法を詳しく解説します。「痛みを和らげたい」「元気な体を取り戻したい」と思っている方は、ぜひ最後までご覧ください。
坐骨神経痛とは？原因と症状を徹底解説
坐骨神経痛とは何か？
坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで続く坐骨神経が圧迫されることで起こる痛みやしびれの総称です。「神経痛」と聞くと病名のように思われがちですが、実際には椎間板ヘルニアや梨状筋症候群など、他の疾患が原因で発症することが多いです。
主な症状
坐骨神経痛の症状は、次のような特徴があります：
- 腰から足にかけてのズキズキとした痛み。
- お尻や太ももに感じるしびれや違和感。
- 座り続けると悪化する痛み。
- 足に力が入らず、歩行が困難になることも。
初期段階では軽い違和感程度の症状ですが、放置すると痛みが慢性化し、日常生活に大きな支障をきたします。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛の原因には、以下のようなものがあります：
- 椎間板ヘルニア：腰椎の椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫することで痛みが生じます。
- 梨状筋症候群：お尻の筋肉である梨状筋が硬くなり、坐骨神経を圧迫します。
- 骨盤の歪み：日常生活での悪い姿勢や動作が骨盤を歪ませ、神経を刺激します。
- 筋肉の過緊張：運動不足や長時間のデスクワークによる筋肉の硬直が原因です。
原因を特定し、それに合わせた治療を行うことが、坐骨神経痛の改善には欠かせません。
坐骨神経痛を放置するとどうなる？
坐骨神経痛を放置すると、以下のような問題が起こる可能性があります：
- 痛みの慢性化：症状が悪化し、長期間にわたって強い痛みが続くようになります。
- 歩行困難：足に力が入らなくなり、移動が困難になる場合もあります。
- 他の部位への影響：痛みをかばうことで、腰や背中に余計な負担がかかり、他の不調を引き起こします。
症状が軽い段階で治療を始めることが、坐骨神経痛を根本から改善するためのポイントです。
リーフ整骨院の坐骨神経痛治療法
筋膜リリース
筋膜リリースは、筋肉を包む膜（筋膜）の硬直をほぐし、神経への圧迫を解消する施術法です。この施術により、筋肉の柔軟性を高め、痛みを軽減します。
- 筋肉の緊張を緩和し、血流を促進。
- 神経の圧迫を取り除き、しびれや痛みを軽減。
姿勢矯正
骨盤や背骨の歪みを整えることで、坐骨神経への負担を軽減します。特に悪い姿勢が原因で痛みが生じている場合、姿勢矯正は非常に効果的です。
- 骨格のバランスを整え、神経への負担を軽減。
- 再発を予防するための姿勢指導も行います。
血流改善マッサージ
血行不良が坐骨神経痛の原因となる場合、血流を改善するマッサージが効果的です。この施術により、体内の老廃物が排出されやすくなり、神経への圧迫が緩和されます。
リーフ整骨院が選ばれる理由
オーダーメイド施術
患者様一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。施術内容や期間について丁寧に説明し、安心して治療を受けていただけます。
丁寧なカウンセリング
初回カウンセリングで症状や生活習慣を詳しくお伺いし、根本的な原因を分析します。
自宅でできるセルフケアの提案
施術後には、再発予防のためのストレッチやエクササイズを提案します。
坐骨神経痛を改善した患者様の声
「歩くのが楽になりました！」40代男性
「坐骨神経痛で長時間立っているのがつらかったのですが、リーフ整骨院の施術で痛みが軽減し、快適に歩けるようになりました。」
「仕事中の痛みが消えました！」30代女性
「デスクワークが
「デスクワークが原因で梨状筋症候群と診断されましたが、リーフ整骨院の筋膜リリースと姿勢矯正が効果的でした。今では仕事中の痛みを感じることなく集中できています。」
「腰や足のしびれがなくなり快適に！」50代女性
「慢性的なしびれに悩まされていましたが、リーフ整骨院での治療を続けることで症状が改善しました。セルフケアの指導もわかりやすく、今では快適に過ごせています。」
坐骨神経痛に関するよくある質問
治療にはどれくらいの期間がかかりますか？
症状の重さや生活習慣によりますが、多くの方が1～3ヶ月で改善を実感されています。慢性的な症状の場合は、定期的な通院をおすすめしています。
施術は痛みを伴いますか？
リーフ整骨院では、患者様に負担の少ない施術を心掛けています。痛みを伴う場合は、施術の強度を調整しながら進めますのでご安心ください。
保険は適用されますか？
坐骨神経痛の治療は基本的に自由診療ですが、併発している症状によっては保険適用となる場合があります。詳細はカウンセリング時にご相談ください。
自宅でできる予防法はありますか？
正しい姿勢を保つことや、軽いストレッチを日常に取り入れることが効果的です。具体的なストレッチ方法については施術後に詳しくご案内いたします。
坐骨神経痛の改善はリーフ整骨院にお任せください！
坐骨神経痛にお悩みの方は、リーフ整骨院で専門的な治療を受けてみませんか？一人ひとりに合わせた施術を行い、痛みやしびれの根本改善を目指します。
まずは無料カウンセリングでお悩みをお聞かせください。症状やライフスタイルに合わせた最適な治療プランを提案いたします。
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