スタッフブログ
坐骨神経痛の改善に向けて！
元住吉で坐骨神経痛を改善したい方へ～リーフ整骨院で根本的な治療を～
こんにちは！リーフ整骨院です。「腰からお尻にかけてズキズキ痛む」「足にしびれを感じて日常生活がつらい」といった坐骨神経痛に悩まされていませんか？
坐骨神経痛は放置すると症状が悪化し、日常生活に大きな支障をきたします。しかし、適切な治療を受けることで痛みやしびれを改善し、健康な体を取り戻すことが可能です。
この記事では、坐骨神経痛の原因や改善方法、そしてリーフ整骨院で提供する施術内容をご紹介します。「痛みを取り除きたい」「坐骨神経痛を根本から改善したい」という方はぜひ最後までお読みください！
坐骨神経痛とは？原因と症状を徹底解説
坐骨神経痛の原因とは？
坐骨神経痛は、腰から足にかけて走る人体で最も太い神経「坐骨神経」が圧迫されることで起こる症状です。主な原因は以下の通りです：
- 椎間板ヘルニア：腰椎の間にある椎間板が神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こします。
- 梨状筋症候群：お尻の筋肉（梨状筋）が硬直し、坐骨神経を圧迫することで発生します。
- 骨盤の歪み：悪い姿勢や日常生活の習慣によって骨盤が歪み、神経を刺激します。
- 筋肉の過緊張：運動不足や長時間のデスクワークによる筋肉の硬直が原因になることもあります。
主な症状
坐骨神経痛には以下のような症状があります：
- 腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛み。
- 足のしびれや違和感。
- 座っていると悪化する痛み。
- 歩行中や立ち上がる際に感じる痛みや力の入らない感覚。
これらの症状は、放置するとさらに悪化し、日常生活や仕事にも支障をきたす可能性があります。
坐骨神経痛を改善しないとどうなる？放置するリスク
痛みの慢性化
坐骨神経痛を放置すると、痛みが慢性化し、治療に時間がかかるようになります。慢性的な痛みは精神的なストレスも引き起こすため、早期改善が重要です。
他の部位への影響
痛みをかばう姿勢が続くと、腰や背中、股関節などに負担がかかり、新たな不調を招く可能性があります。
歩行困難や筋力低下
痛みやしびれが続くと、脚の筋力が低下し、歩行が困難になる場合もあります。これを防ぐためにも、早期の治療が必要です。
リーフ整骨院が提供する坐骨神経痛の改善施術
筋膜リリース～神経への圧迫を取り除く～
筋膜リリースは、筋肉を包む膜（筋膜）の緊張を緩める施術です。坐骨神経を圧迫している筋肉を柔らかくし、痛みを軽減します。
- 筋肉の柔軟性を向上。
- 血流を促進し、神経への負担を軽減。
- 多くの患者様が施術後に症状の改善を実感しています。
姿勢矯正～骨盤の歪みを整えて再発を防ぐ～
骨盤や背骨の歪みが坐骨神経痛の原因となることが多いため、姿勢矯正を重視しています。
- 骨格のバランスを整え、神経への負担を軽減。
- 再発を防ぐための姿勢指導を実施。
- 長期的な効果が期待できます。
血流改善マッサージ～痛みを和らげ、回復力を高める～
血流改善マッサージは、体内の循環を良くし、坐骨神経痛の症状を軽減します。
- 神経への栄養供給を促進。
- 老廃物の排出をサポート。
- 痛みやしびれを和らげ、回復をサポートします。
リーフ整骨院が選ばれる理由
一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
リーフ整骨院では、患者様の症状や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。
- 施術内容や期間を丁寧に説明。
- 安心して治療を受けていただける環境。
丁寧なカウンセリング
初回カウンセリングでは、患者様の症状や生活習慣を詳しく伺い、根本的な原因を分析します。
自宅でできるセルフケアの指導
施術後には、自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズを指導し、再発を防ぎます。
患者様の声
「仕事が楽になりました！」40代男性
「立ち仕事がつらかったのですが、リーフ整骨院の施術で痛みが軽減しました。今では快適に働けています！」
「趣味を再開できました！」50代女性
「趣味のヨガを諦めていましたが、リーフ整骨院での治療を受けたことで痛みが改善し、再び楽しむことができるようになりました。本当に感謝しています！」
「座り仕事のストレスがなくなりました！」30代女性
「デスクワークで長時間座るとお尻から足にかけて痛みがありましたが、筋膜リリースと姿勢矯正の施術を受けてから痛みがなくなり、集中して仕事ができるようになりました。」
坐骨神経痛に関するよくある質問
治療にはどれくらいの期間がかかりますか？
坐骨神経痛の改善期間は、症状の程度や原因によって異なりますが、一般的には1～3ヶ月の通院で多くの患者様が改善を実感されています。長期的な症状の場合でも、個別に最適な施術プランを提案します。
施術は痛みを伴いますか？
リーフ整骨院では、痛みを最小限に抑えた施術を心掛けています。筋膜リリースや姿勢矯正も患者様に合わせて調整しますので、安心して施術を受けていただけます。
保険は適用されますか？
坐骨神経痛の治療は基本的に自由診療ですが、保険適用となる場合もございます。詳細についてはご相談ください。
自宅でできる予防法はありますか？
リーフ整骨院では、施術後に自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズを指導しています。これにより、施術の効果を長く保ち、再発を防ぐことができます。
通院頻度はどのくらいが目安ですか？
初期の段階では週1～2回の通院をおすすめしています。症状が改善してきたら、通院頻度を減らしながらメンテナンスを行う形でサポートいたします。
坐骨神経痛を根本から改善したい方はリーフ整骨院へ！
坐骨神経痛は放置すると症状が悪化することが多いため、早期の治療が重要です。リーフ整骨院では、患者様一人ひとりに合わせた施術を提供し、痛みの根本的な改善を目指します。
無料カウンセリングも実施していますので、「坐骨神経痛を改善したい」「痛みから解放されたい」とお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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